สัปดาห์ วันที่คุณขับรถโดยไม่ได้หยุดพัก เมื่อคุณผ่านไปหนึ่งวันโดยไม่อาเจียนและเมื่อนิสัยที่น่ารำคาญเล็กน้อยของคู่ของคุณไม่ได้ทำให้คุณกลายเป็นคนบ้าที่เดือดดาลและร้องไห้ วันนั้นอาจจะใช่หรือไม่ใช่ ในสัปดาห์ที่ 12 ซึ่งพบว่าคุณปิดภาคการศึกษาแรกในช่วงเวลาเกือบที่ผู้หญิงหลายๆ คนจะกลายเป็นการเดินทางในไตรมาสที่สองที่ราบรื่น และสำหรับคนอื่นๆ กลายเป็นว่าอาเจียนมากขึ้น ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด สัปดาห์ นี้พบว่าคุณเข้าใกล้จุดจบมากขึ้น
และดียิ่งกว่านั้นคือจุดเริ่มต้น แต่หวังว่าอาการในไตรมาสแรกของคุณจะเริ่มดีขึ้นในสัปดาห์นี้ เหลือพื้นที่อีกมากสำหรับประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสชุดใหม่ที่น่าสนใจ สิ่งที่คุณอาจรู้สึก สัปดาห์ที่ 12 อาจเป็นจุดเปลี่ยน ในวันสุดท้ายของไตรมาสแรก หรือวันเปิดเทอมของไตรมาสที่สอง ร่างกายของคุณกำลังทำการเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่อาจทำให้คุณรู้สึกแตกต่างออกไปเล็กน้อย ประการหนึ่งอาการบางอย่างอาจเริ่มลดลง คุณอาจพบว่าตัวเองรู้สึกคลื่นไส้
และอารมณ์แปรปรวนน้อยลงเนื่องจากระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง และคุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณไม่จำเป็นต้องเข้าห้องน้ำทุกๆ 10 นาที เพราะมดลูกจะยกตัวออกจากกระเพาะปัสสาวะเมื่อมันเริ่มใหญ่ขึ้น ในเวลาเดียวกัน คุณอาจรับรู้ถึงความรู้สึกใหม่บางอย่าง ได้แก่ อาการวิงเวียนศีรษะ ท้องผูก อิจฉาริษยา รอบเอวที่หายไป และของเก่าที่ไม่มีวันหายไป เช่น ความอ่อนโยนของเต้านม ปัสสาวะบ่อย ปวดหัว แพ้ท้อง ใช่ ผู้หญิงบางคนอาเจียนตลอดเวลา
ไม่ใช่แค่ตอนเช้า แต่ถึงแม้จะเป็นคุณก็จงทำใจสิ่งที่เกิดขึ้นภายในมดลูกของคุณตอนนี้น่าจะบรรเทาความเจ็บปวด บางส่วน ได้มากที่สุด เกิดอะไรขึ้นในร่างกายของคุณ น้ำหนัก ประมาณครึ่งออนซ์ ความยาว ประมาณ 2.5 นิ้ว ใบหน้า มนุษย์ที่จดจำได้ ประมาณสัปดาห์ที่ 12 บิตและชิ้นส่วนกำลังเคลื่อนเข้าสู่ตำแหน่งถาวร และระบบต่างๆ เริ่มที่จะเร่งความเร็วขึ้น ตาเคลื่อนไปทางด้านหน้าของใบหน้า พวกมันอยู่ด้านข้าง เซลล์ประสาทจะเพิ่มจำนวนอย่างรวดเร็ว
และ ไซแนปส์ ของสมองจะเริ่มทำงาน ระบบย่อยอาหารทั้งหมดกำลังฝึกการหดตัว ทุกอย่างกำลังเข้าที่ นอกจากนี้ในสัปดาห์นี้ ปฏิกิริยาตอบสนองของกล้ามเนื้อกำลังพัฒนา รวมถึงการ กำนิ้วมือและนิ้วเท้าและการสะท้อนการดูด ตับกำลังผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง ไขกระดูกกำลังผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาว อวัยวะเพศภายนอกเป็นเพศชายหรือเพศหญิง ฟันกำลังก่อตัว มันบ้ากิจกรรมในนั้น คุณอาจไม่รู้สึกถึงการ กำแน่น การดูด หรือ ขอบคุณ การเคลื่อนไหวของลำไส้
แต่โอ้ มันเกิดขึ้น และมันก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้ผู้หญิงเวียนหัวจริงๆแล้วคุณอาจเวียนหัว ซึ่งเป็นหนึ่งในสิ่งที่คู่รักของคุณอาจต้องระวังในสัปดาห์นี้ สิ่งที่คู่ของคุณควรรู้ เมื่อไตรมาสแรกใกล้เข้ามา ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงในหลอดเลือดของคุณ พวกมันขยายหรือขยายตัว ทำให้การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นที่ทารกในครรภ์ของคุณต้องการเพื่อให้งานนี้สำเร็จลุล่วง หลอดเลือดที่ขยายออกทำให้ความดันโลหิต ลดลง
ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกวิงเวียนหรือเป็นลมได้สิ่งนี้ไม่ควรทำให้เกิดปัญหาใหญ่แต่เป็นสิ่งที่คู่ของคุณต้องระวัง ไหล่ที่พิงหรือมือที่พยุง หรือผ้าเย็น อาจมีประโยชน์ในเวลานี้ อีกหนึ่งเกร็ดความรู้ที่จะเป็นประโยชน์กับทุกคน การตั้งครรภ์ส่งผลต่อความต้องการทางเพศ เห็นได้ชัดว่าบางที แต่บางคนไม่ทราบว่าไม่ใช่ทุกคนที่ตอบสนองต่อฮอร์โมนการตั้งครรภ์ในลักษณะเดียวกัน ระวังตัวด้วย ผู้หญิงของคุณอาจเลือกทางใดทางหนึ่ง และในช่วงเวลานี้
ความเกลียดชังอาจเป็นคำตอบที่พบเห็นได้บ่อยกว่าหน้าอกของเธอเจ็บ เธอวิงเวียน อิจฉาริษยากำลังแผดเผาหน้าอกของเธอ และเอวของเธอกำลังจะลาก่อน อย่ารู้สึกเจ็บเกินไปหากเธอไม่พร้อม คุณจะได้เธอกลับมาในไม่ช้า เร็วๆ นี้ บางที ผู้หญิงหลายคนรายงานว่าความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้นในไตรมาสที่สอง พยายามเชื่อมต่อทางร่างกายด้วยวิธีอื่นๆ เช่น การนวด การกอดนานๆ หรือการนอนดูหนังในคืนที่อิงแอบบนโซฟา ไม่ใช่เรื่องเพศ แต่เป็นเรื่องดีสิ่งอื่นๆ
ที่ควรพิจารณาในสัปดาห์ที่ 12 บางสิ่งที่ต้องพิจารณา เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 12 คุณอาจจะคิด และกังวลมากพอที่จะอยู่กับคุณไปสักพัก คุณจะเป็นแม่ที่ดีหรือไม่ คุณจะได้ลูกชายหรือผู้หญิง คุณจะเป็นธรรมชาติ มันจะเจ็บแค่ไหน ทั้งหมดนี้สามารถรอได้ ตอนนี้ คุณมีข้อควรพิจารณาเร่งด่วนอีกสองสามข้อ เช่น คุณจะมีน้ำคร่ำหรือไม่ ในขณะนี้ แพทย์ของคุณอาจกำลังสอบถามเกี่ยวกับการตรวจหาข้อบกพร่อง การตรวจคัดกรอง สำหรับอาการต่างๆ เช่น กลุ่มอาการดาวน์
โรคเกิดจากความ ผิดปกติของ เอนไซน์ ความบกพร่องของกระดูกไขสันหลัง และโรคโลหิตจางจากเซลล์รูปเคียวต้องการการตรวจเลือดอย่างง่าย และจะบอกคุณว่าคุณต้องการการตรวจเพิ่มเติมหรือไม่ หากคุณอยู่ในกลุ่ม ที่มีความเสี่ยงสูง คุณอาจกำลังคิดถึงการเจาะน้ำคร่ำซึ่งเป็นการทดสอบที่ชัดเจนกว่าแต่มีความเสี่ยงที่จะแท้งบุตร พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงและผลประโยชน์ และให้แง่คิดสักนิดก่อนที่คุณจะตัดสินใจว่าจะดำเนินการอย่างไร
คุณสามารถทำอะไรกับอาการใหม่เหล่านี้ได้บ้าง ใช่! สำหรับอาการเสียดท้อง ให้ทานอาหารมื้อเล็กและบ่อยขึ้นลดอาหารที่มีความเป็นกรดสูง และรอหนึ่งชั่วโมงหลังรับประทานอาหารก่อนที่จะนอนลง สำหรับอาการท้องผูก ให้เพิ่มปริมาณใยอาหารและทานชีส คุณพร้อมที่จะบอก หากคุณรอจนถึงไตรมาสที่ 2 จึงจะประกาศการตั้งครรภ์ต่อสาธารณะ บางคนทำเช่นนี้เพราะความเสี่ยงของการแท้งบุตรลดลงอย่างมากหลังจากไตรมาสแรก ตอนนี้อาจเป็นเวลาที่ดี
ที่จะเริ่มคิดว่าคุณจะบอกคนอื่นอย่างไรและวิธีที่คุณจะจัดการกับปฏิกิริยาของพวกเขา หากคุณมีพี่น้องหรือเพื่อนที่พยายามจะตั้งครรภ์โดยไม่ได้ตั้งใจ คุณอาจต้องรู้จักกาลเทศะ รวมทั้งเตรียมพร้อมสำหรับปฏิกิริยาโต้ตอบในทันทีที่คุณได้รับ หากคุณมีลูกคนอื่นๆ ให้เริ่มคิดว่าคุณจะอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างไรข่าวเรื่องลูกคนที่สองอาจทำให้สับสน หงุดหงิด และตื่นเต้นสำหรับเจ้าตัวเล็ก และคนตัวโต มีหนังสือเกี่ยวกับเรื่องนี้ ในกรณีที่คุณต้องการความช่วยเหลือ
คุณมีปัญหาที่ถูกต้องตามกฎหมายมากมายที่จะช่วยให้คุณตื่นขึ้นในตอนกลางคืน ดังนั้นทำไมไม่ข้ามบางประเด็นที่จำเป็นน้อยกว่าออกจากรายการของคุณ ไม่ต้องกังวลหาก เมื่อไรก็ตามที่มีสิ่งใหม่ ไม่รู้จัก และอาจไม่ถูกใจเกิดขึ้นในช่วง 40 สัปดาห์นี้ คุณอาจเริ่มกังวล บางครั้งก็รับประกัน บ่อยขึ้นก็ไม่ หากคุณประสบกับสิ่งต่อไปนี้ ก็ไม่จำเป็นต้องตกใจ เว้นแต่จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น ในกรณีนี้ ให้ไปทัศนศึกษา คุณไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ ปกติโดยสิ้นเชิง
ผู้หญิงบางคนต้องการมันตอนนี้ ผู้หญิงบางคนตัวสั่นเมื่อคิด อะไรก็ตามที่คุณรู้สึกจะผ่านไป และในที่สุดคุณก็จะกลับคืนสู่ตัวตนปกติของคุณ รู้สึกยิ่งใหญ่ มันเกิดขึ้น แน่นอนว่ามีผู้หญิงที่ รู้สึกดีและสวยงามเมื่อเริ่มออกรอบ แต่ผู้หญิงจำนวนมากรู้สึกว่าอ้วน ไม่ได้ทำให้คุณมีความเป็นแม่น้อยลง และไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ต้องการตั้งครรภ์ หมายความว่าคุณจะต้องใช้เวลาในการทำความคุ้นเคยกับรูปร่างใหม่ คุณดูเหมือนวัยรุ่น ในทางที่ไม่ดี ผู้หญิงบางคนเปล่งประกาย
บางคนก็แตกสลาย ฮอร์โมนเจ้ากรรมอีกแล้วผิวของคุณจะกลับมาเป็นปกติทันทีที่ฮอร์โมนของคุณทำงาน ในสัปดาห์ที่ 12 ประเด็นหลักคือดูแลตัวเองและพยายามลดระดับความเครียดให้มากที่สุด ร่างกายและจิตใจของคุณมีเรื่องมากมายที่ต้องจัดการ เพียงแค่อุ้มลูกและรับมือกับผลกระทบทางอารมณ์ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้จากระดับฮอร์โมนที่ผันผวน นั่งลง ผ่อนคลาย และเตรียมพร้อมสำหรับภาคการศึกษาที่สอง ในไม่ช้า คนแปลกหน้าที่สมบูรณ์แบบอาจพยายามแตะต้องคุณ
นานาสาระ: การตั้งครรภ์ อธิบายการทำความเข้าใจเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ 19 สัปดาห์
