เซลลูไลท์ ผิวขรุขระที่ดูเหมือนผิวเปลือกส้ม เป็นสาเหตุของประสบการณ์ด้านความงามของประชากรผู้หญิงส่วนใหญ่ ปรากฏการณ์ที่คล้ายกันนี่เรียกว่าเซลลูไลท์ และเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างในชั้นไขมันใต้ผิวหนัง ทางการแพทย์จึงถือว่าเป็นบรรทัดฐานมากกว่าพยาธิสภาพ แพทย์ด้านความงามมองปัญหาแตกต่างกัน วันนี้มีการพัฒนามาตรการทั้งหมดที่สามารถลดอาการภายนอกของเซลลูไลท์ได้อย่างมาก
ทำไมเซลลูไลท์จึงปรากฏขึ้น รอยคล้ายเปลือกส้มบนหน้าท้อง ต้นขา บั้นท้าย และบางครั้งที่มือ ในกรณีส่วนใหญ่มักพบในผู้หญิงที่เข้าสู่วัยแรกรุ่น เหตุใดเซลลูไลท์จึงปรากฏในเพศที่อ่อนแอกว่า และไม่มีอยู่ในเพศที่แข็งแรง มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับลักษณะทางสรีรวิทยาของร่างกายผู้หญิง
ธรรมชาติทำให้ครึ่งหนึ่งของมนุษย์สวยงามด้วยผิวหนังที่บาง และชั้นไขมันใต้ผิวหนังที่หนา เนื้อเยื่อเกี่ยวพันในผู้หญิงจะหลวมและอ่อนนุ่ม เส้นใยของมันถูกจัดเรียงขนานกัน ซึ่งช่วยให้เซลล์ไขมันบีบตัวระหว่างกัน และเกิดเป็นรอยคล้ายเปลือกส้มที่มีตุ่ม แต่โครงสร้างนี้ช่วยให้ผิวหนังสามารถยืดตัวได้ง่ายในระหว่างตั้งครรภ์
ฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจนก่อให้เกิด เซลลูไลท์ เพิ่มกิจกรรมของต่อมไขมันและส่งเสริมการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อไขมันเพิ่มปริมาตร จากการทำงานของมัน คอลลาเจนจะผ่านเข้าสู่รูปแบบที่ไม่ละลายน้ำ และผิวหนังจะยืดหยุ่นน้อยลง ในความเป็นจริงเซลลูไลท์เป็นกรรมสำหรับโอกาสที่จะมีบุตร
ผู้ชายมีผิวหนังที่หนากว่า ในขณะที่ชั้นไขมันของพวกเขาบางกว่า และมีคอลลาเจนในชั้นหนังแท้มากกว่า เนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเพศที่แข็งแรงจะเหนียวและแข็งแรง เส้นใยของมันไขว้กันเป็นตาข่ายที่แข็งแรงซึ่งเก็บเซลล์ไขมันไว้ สิ่งนี้ช่วยลดความเสี่ยงของเซลลูไลท์ในผู้ชายได้อย่างมาก
การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างในชั้นไขมันเกิดจากวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรงและโรคต่างๆ ไม่มีคำตอบที่แน่ชัดสำหรับคำถามที่ว่าเซลลูไลท์เกิดจากอะไร ในระดับหนึ่งมันปรากฏตัวในผู้หญิงเกือบทุกคนและถือเป็นลักษณะทางเพศ ซึ่งผู้เชี่ยวชาญเน้นเฉพาะปัจจัยที่เอื้อต่อความก้าวหน้า สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ น้ำหนักเกิน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ความผิดปกติของการเผาผลาญ ความเครียด และขาดการออกกำลังกาย
เพิ่มความเสี่ยงของการเกิดเซลลูไลท์อย่างมีนัยสำคัญ ได้แก่ นิสัยที่ไม่ดี การละเมิดแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ และการขาดวิตามินซีซึ่งเกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์คอลลาเจน อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าสาเหตุหลักของเซลลูไลท์คือปัจจัยทางพันธุกรรม การปรากฏตัวของรอยคล้ายเปลือกส้มในแม่ที่มีความเป็นไปได้สูง รับประกันปัญหาที่คล้ายกันสำหรับลูกสาวของเธอ
ลักษณะดังกล่าวควรเป็นดังนี้ ได้แก่ ผิวบาง เนื้อเยื่อเกี่ยวพันและระบบน้ำเหลืองอ่อนแอ รูปร่างและขนาดของเซลล์ไขมันรวมทางพันธุกรรม และความไวของเซลล์ต่อฮอร์โมนเอสโตรเจน บทสรุปคือ หากคุณโชคไม่ดีเรื่องกรรมพันธุ์ คุณควรเรียนรู้ที่จะรับมือกับผลที่ตามมา วิธีกำจัดเซลลูไลท์ที่ขา สะโพกและบั้นท้ายเป็นที่สะสมของเนื้อเยื่อไขมันมากที่สุดในผู้หญิง เป็นโซนเหล่านี้ที่ถูกปกคลุมไปด้วย ทูเบอร์เคิล ที่เกลียดชังซึ่งคุณต้องการกำจัดโดยเร็วที่สุด
วิธีกำจัดเซลลูไลท์ที่ขาและเป็นไปได้ตามหลักการหรือไม่นั้น เป็นปัญหาที่ถกเถียงกันค่อนข้างมาก มีวิธีการที่เสนอมากมายสำหรับการแก้ปัญหานี้ แต่เกือบทั้งหมดไม่ได้ผล แพทย์ส่วนใหญ่ยอมรับว่าการก่อตัวของเซลลูไลท์เป็นลักษณะทางสรีรวิทยาของร่างกายผู้หญิง สิ่งที่ต้องทำเพื่อทำให้การแสดงอาการเด่นชัดน้อยลง ได้แก่ อาหารเพื่อสุขภาพ เคลื่อนไหวมากขึ้น ปฏิเสธจากนิสัยที่ไม่ดี ตรวจสอบสภาพผิว และรักษาน้ำหนักปกติ
ในการขจัดเซลลูไลท์ที่ขาที่บ้าน โดยไม่ต้องอาศัยความช่วยเหลือจากแพทย์ด้านความงาม ก่อนอื่นคุณควรแยกอาหารจานด่วนออกจากอาหาร ซึ่งรวมถึงอาหารกระป๋องและผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป ลดการบริโภคไขมัน น้ำตาล เกลือ และ ผลิตภัณฑ์นม พื้นฐานของโภชนาการควรเป็น ผัก ผลไม้ พืชตระกูลถั่ว ซีเรียล และอาหารทะเล
เป็นการดีกว่าที่จะแทนที่กาแฟและชาด้วยน้ำผลไม้ธรรมชาติ เครื่องดื่มผลไม้ น้ำแร่ที่ไม่มีก๊าซ อาหารดังกล่าวจะรักษาความกลมกลืนของรูปร่าง และทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น เจล ขี้ผึ้ง และครีมทุกชนิดไม่สามารถส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างในชั้นไขมันได้ ดังนั้นอุตสาหกรรมเครื่องสำอางจึงไม่เกี่ยวข้องกับวิธีกำจัดเซลลูไลท์ที่ขาและบริเวณที่มีปัญหาอื่นๆ
หน้าที่ของมันคือการปรับอาการภายนอกให้เรียบที่สุด สิ่งนี้เป็นไปได้หากคุณภาพของผิวหนังดีขึ้น ยาต่อต้านเซลลูไลท์จะกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต เพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลือง เพิ่มความยืดหยุ่นและสีผิว อย่างไรก็ตาม การรักษาดังกล่าวจะทำงานร่วมกับการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายเท่านั้น พวกมันไร้ประโยชน์โดยตัวพวกมันเอง
มีการพัฒนาแบบฝึกหัดพิเศษสำหรับเซลลูไลท์ที่ขาซึ่งไม่ยากที่จะทำที่บ้าน และกิจกรรมทางกาย ในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ ได้แก่ การว่ายน้ำ เดิน วิ่ง ขี่จักรยาน และโรลเลอร์สเก็ต กิจกรรมกีฬาช่วยเพิ่มการเผาผลาญเสริมสร้างกล้ามเนื้อเผาผลาญไขมัน และมีประโยชน์ต่อร่างกายโดยรวม เมื่อเวลาผ่านไป ผิวจะกระชับขึ้น ยืดหยุ่นและเรียบเนียน
วิธีกำจัดเซลลูไลท์ที่ก้น บั้นท้ายเป็นที่เก็บสำรองไขมันในร่างกาย ที่นี่ รอยคล้ายเปลือกส้มปรากฏขึ้นก่อนและคงอยู่เป็นเวลานาน ในการขจัดเซลลูไลท์ที่บั้นท้ายที่บ้านคุณจะต้องพยายามทุกวิถีทาง ก้นทำงานน้อยกว่าขาดังนั้นไขมันในร่างกายจึงรู้สึกสบายที่นี่ การนวดจะช่วยทำลายไอดีลดังกล่าว เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการจัดการเซลลูไลท์ที่บั้นท้ายด้วยการนวดโดยไม่ทำร้ายตัวเอง คุณต้องปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของขั้นตอน
ใช้น้ำมันและครีมพิเศษเพื่อให้มือลื่นขึ้น การเคลื่อนไหวควรกด ถู นวด อนุญาตให้ตบและหยิกได้ หลังการนวดผิวควรมีสีชมพู แต่ไม่ใช่สีแดง ควรควบคุมความแข็งแรงและความรุนแรงของการเคลื่อนไหว หลีกเลี่ยงการกระทบกระเทือนทางร่างกายมากเกินไป มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับวิธีกำจัดเซลลูไลท์โดยใช้การครอบแก้ว ฮาร์ดแวร์ และแม้แต่การนวดด้วยช้อน ทุกวิธีค่อนข้างได้ผล จำเป็นต้องเลือกสิ่งที่ยอมรับและเข้าถึงได้มากที่สุด ศึกษาและนำไปปฏิบัติ
นอกจากการนวดแล้ว การพอกตัวทุกชนิด เช่น น้ำผึ้ง มัสตาร์ด ดินเหนียว ขิง มีส่วนร่วมในการต่อสู้เพื่อผิวที่เรียบเนียนแม้กระทั่งบริเวณบั้นท้ายและต้นขา การกระทำของพวกเขาคล้ายกับผลของการใช้ครีมและขี้ผึ้งต่อต้านเซลลูไลท์ อย่าลืมเรื่องอาหารและการออกกำลังกาย การออกกำลังกายพิเศษสำหรับเซลลูไลท์เป็นผู้ช่วยหลักในการบรรลุผลสำเร็จ สิ่งสำคัญที่นี่คือความสม่ำเสมอ
บทความที่น่าสนใจ : การผ่าตัด อธิบายเกี่ยวกับวิธีการคลอดบุตรแบบธรรมชาติและการผ่าตัด
